玉米面还含有微量元素硒。硒能加速人体内氧化物的分解，减少病菌。玉米面中丰富的膳食纤维，能促进肠蠕动，缩短食物通过消化道的时间，减少有毒物质的吸收和物质对结肠的刺激，因而可减少疾病的发生。所以我们在吃肉的同时，可以增加膳食纤维的摄入，可以有效加快肠胃对于肉制品的消化吸收，重庆地锅鸡加盟，也可以避免对我们的胃造成负担。

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　　夏季的炎热，让人们错失了很多品尝美味的机会。夏季饮食注意：还要多喝好水！夏天易出汗，即使待在冷气房中未流汗，体内的水分也会大量蒸发、流失，必须尽量多喝水予以补充，否则皮肤会因缺水而干燥、快速老化，粪便也会因为干、硬难以排出，全身机能组织的运作更将因此而大乱。夏季饮食应以清爽为主，地锅鸡加盟店，多吃清淡的食物，地锅鸡加盟费用，切忌食用过多的重油食物，多摄取水分，才能让我们度过一个清爽的夏季。

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